Está comprobado que este vegetal ayuda a prevenir el cáncer y enfermedades al corazón. Pero eso no es todo! El famoso doctor Perricone, explica que también es útil para controlar el peso, ya que disminuye el apetito y acelera el metabolismo, lo que ayuda a quemar grasa acumulada y azúcar.

 

Además, el ají estimula la producción de endorfina, esa sustancia química de la felicidad, que se produce cuando hacemos ejercicio o cuando tenemos un orgasmo. Creo que no hacen falta más detalles, sólo hay que empezar a ponerle más picante a nuestra dieta!

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